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現(xiàn)在秋季已經(jīng)來了，正是養(yǎng)生的一個(gè)重要的季節(jié)。

要想身體好，必須學(xué)習(xí)養(yǎng)生的知識(shí)。

我們要教給大家的養(yǎng)生知識(shí)，都是中醫(yī)相關(guān)的。

這些都是比較科學(xué)的養(yǎng)生學(xué)知識(shí)。

中醫(yī)秋季養(yǎng)生小常識(shí)講座，就是教給大家正確的養(yǎng)生知識(shí)。

由養(yǎng)生專家王靜瓊為我們主講。

學(xué)會(huì)科學(xué)養(yǎng)生，保證自己的身體健康。

養(yǎng)生知識(shí)，應(yīng)該是每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)習(xí)的。

不要等身體不行了或者老了以后再學(xué)習(xí)養(yǎng)生。

那個(gè)時(shí)間，有可能再學(xué)養(yǎng)生，就有點(diǎn)晚了。

從現(xiàn)在學(xué)習(xí)，從現(xiàn)在做起，是最好的。