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在飲食的時(shí)候，一般我們都少不了調(diào)料來(lái)進(jìn)行調(diào)料，這樣才能讓我們的飯菜更好吃。

調(diào)料是人們用來(lái)調(diào)制作食品等的輔助用品。它包括各種醬油、食鹽、醬味等。

如果調(diào)料的使用方法正確，可以讓我們的飲食更健康，身體更加好。

養(yǎng)生堂調(diào)料調(diào)養(yǎng)倆不誤講座，就來(lái)分享怎么科學(xué)使用調(diào)料。

其實(shí)常用的一些調(diào)料，它本身就是中藥的一種。

只要使用的 方法正確，不但可以讓大家吃的更加好吃，也可以調(diào)養(yǎng)我們的身體。

這個(gè)講座是由中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院副主任醫(yī)師張晉、童文新老師為我們所講。

這樣的養(yǎng)生觀念，才是更健康，更科學(xué)的。

如果你想學(xué)習(xí)養(yǎng)生方面的知識(shí)，可以看一下我們?yōu)榇蠹彝扑]的教程。

在51學(xué)吧上面還有很多這樣的講座，大家可以多聽(tīng)一聽(tīng)，沒(méi)有壞處的。