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我們生活在一個(gè)病不起的時(shí)代，去一次醫(yī)院，你就會(huì)明白，一個(gè)小病，也得好幾百塊，大一些的病，可以讓你傾家蕩產(chǎn)。

當(dāng)然錢還是另外一個(gè)原因，生病以后，難受的是我們自己。

從上面可以看出，生病以后，不但自己痛苦，還會(huì)給家庭造成沉重的負(fù)擔(dān)。

你愿意看到這樣的情況出現(xiàn)嗎？

如果不愿意的話，從今天開(kāi)始注意養(yǎng)生吧。

這一部是不生病的養(yǎng)生之道講座。

教給大家的，就是讓大家少生病，甚至不少病的保健方法。

由戴春峰老師為我們主講。

他出身中醫(yī)世家。幼承家醫(yī)針灸術(shù)、中藥秘術(shù)，續(xù)研讀岐黃，從醫(yī)數(shù)年。對(duì)養(yǎng)生有自己科學(xué)的見(jiàn)解。

適合所有人群學(xué)習(xí)。

想讓自己的身體更好？那就得學(xué)習(xí)科學(xué)的養(yǎng)生方法。