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人的年齡越大，就像機(jī)器一樣，時(shí)間久了，東西會(huì)老化。

我們的身體在年齡大的時(shí)候，也愛(ài)經(jīng)常出現(xiàn)很多種疾病。

由于人類進(jìn)化過(guò)程中，要適應(yīng)人類的工作及工具的制造，比如上舉、耕種、狩獵、輪錘，以及一些球類運(yùn)動(dòng)等動(dòng)作，使肩關(guān)節(jié)越來(lái)越靈活，那么肩關(guān)節(jié)的肩盂變得越來(lái)越淺，使得肩關(guān)節(jié)在發(fā)育過(guò)程中更容易脫位，比如青壯年，因?yàn)槭莿趧?dòng)的主力軍，因此肩關(guān)節(jié)的損傷也比較多，脫位也比較多，到了中老年，肩關(guān)節(jié)問(wèn)題也比較多，因?yàn)殚L(zhǎng)期勞損，所以肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題比較普遍，而髖關(guān)節(jié)最穩(wěn)定，但活動(dòng)度沒(méi)有肩關(guān)節(jié)靈活，并且直立過(guò)程中負(fù)重的原因，所以更容易出現(xiàn)股骨頭壞死。到老自然會(huì)老化，我們必須從年輕時(shí)候注意。

我們的這部談骨論筋講座，你將會(huì)學(xué)到，如何保護(hù)我們的骨和筋。

我們的主講老師介紹：

溫建民——中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院骨科主任、主任醫(yī)師、教授、博導(dǎo)、中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合會(huì)骨科專業(yè)委員會(huì)副主任委員。2011-11-08 BTV【養(yǎng)生堂】播出。

中國(guó)醫(yī)促會(huì)骨科疾病專業(yè)委員會(huì)副主任委員、中華中醫(yī)學(xué)會(huì)外治分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、中國(guó)人才學(xué)會(huì)骨傷分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、北京康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)分會(huì)會(huì)長(zhǎng)、中國(guó)殘疾康復(fù)學(xué)會(huì)肢體殘疾專業(yè)委員會(huì)理事、中華骨科學(xué)會(huì)足踝外科學(xué)組委員、巴西國(guó)際中醫(yī)學(xué)院名譽(yù)院長(zhǎng)。

他在這方面，是一個(gè)很出名的專家。

對(duì)這方面內(nèi)容感興趣的，不妨聽(tīng)一聽(tīng)。