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      ［教程名稱］家常菜視頻教程
      
           
      ［教程類型］視頻教程
      
           
      ［推薦級別］
      
           
      ［觀看權(quán)限］免費(fèi)在線觀看
      
           
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      教　程　播　放　列　表
      
            
            
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      ［教程介紹］
      是不是感覺每天在家里吃的飯很枯燥，每天就那幾樣，沒有新鮮感。
      

      如果去外面飯店去吃的話，一是太貴，二是對他們的衛(wèi)生也不放心。
      

      所以最好的方法，還是自己做。
      

      本教程就是教給大家一些家常菜，讓大家吃的好，吃的便宜。
      

      家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。家常菜，是中菜的源頭，也是地方風(fēng)味菜系的組成基礎(chǔ)。家庭利用現(xiàn)有的調(diào)味品也可以炒制出的菜肴。夏天要吃些清淡的食物，甜品可以是綠豆海帶湯、八寶粥、銀耳百合湯等；湯可以是：老鴨冬瓜海帶湯、魚頭豆腐紫菜湯、草菇肉末湯等；
      

      小菜可以是：苦瓜炒牛肉、雞肝炒絲瓜，蝦皮雞蛋炒茄子等，因?yàn)橄奶旃项愝^多，蔬菜較少，夏天的蔬菜只有空心菜、紅薯苗等，可以配上蒜米來炒，也很好吃，還很方便。
      

      來這好好學(xué)習(xí)一下吧，學(xué)好了，給自己的家里人秀一下自己的廚藝。