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麻團(tuán)是用糯米粉加白糖、油和水揉制成形，再經(jīng)入鍋油炸而成的，這是很多人都特別喜歡吃的美食，其實(shí)我們完全可以自己動(dòng)手制作。

提到早餐很多人都很愛吃空心麻團(tuán)，當(dāng)然很多人都是買著吃，會(huì)做這個(gè)團(tuán)子的人不多，你想不想學(xué)習(xí)自己在家做麻團(tuán)的方法呢？

自己做麻團(tuán)怎么做視頻教程，就來教大家詳細(xì)的麻團(tuán)制作方法。

制作這道美食，需要使用的原料主要有：糯米粉 500克，溫水 適量，紅豆餡，白芝麻適量， 白糖 50克，無鋁泡打粉 10克。這些原料并不難買到，所以在家制作麻團(tuán)完全是可行的。

健康小提醒：麻團(tuán)雖然極好吃，但不建議大家一次吃過多哦。

制作麻團(tuán)，主要使用到糯米，但糯米凡濕熱痰火偏盛之人忌食；發(fā)熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食；糖尿病患者不食或少食；另外由于糯米極柔黏，難以消化，脾胃虛弱者不宜多食；老人、小孩或病人更宜慎用。因?yàn)榕疵尊ば詮?qiáng)、性溫，多吃易生痰，所以有發(fā)熱、咳嗽、痰黃稠現(xiàn)象的人，或者有黃疸、泌尿系統(tǒng)感染以及胸悶、腹脹等癥狀的人不宜多食。

麻團(tuán)烹飪技巧。

1、甜香軟糯，不粘牙，這也是很多人喜歡吃麻團(tuán)的原因。

2、糖分高，油分多，油炸食品，而且不怎么易消化，還是盡量少吃。

平時(shí)是不是都是在外面買別人做好的？其實(shí)我們也可以自己在家制作。

如果你特別喜歡吃麻煩，那就來詳細(xì)學(xué)習(xí)一下麻團(tuán)的具體做法吧，本部視頻教程講解的極詳細(xì)，相信你可以在極短的時(shí)間也能學(xué)會(huì)在家制作麻團(tuán)的方法。