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進入兒童期，由于身體生長發(fā)育需要的營養(yǎng)較多，所以飲食方面需要特別注意。

不過不少家長在這方面誤區(qū)不少，有不少錯誤的做法。

舉個簡單的例子，不少孩子愛吃零食，不愛吃飯，雖然每天吃的東西也不少，但營養(yǎng)卻跟不上。

零食里面的食品添加劑極多，吃了對身體很不好。同時零食都是高熱量低營養(yǎng)的食物，吃多了發(fā)胖，但營養(yǎng)跟不上。

其次，不少孩子飲食單一，這也是導致營養(yǎng)不足的原因。

還有一種情況，就是孩子偏食、挑食，這也是孩子營養(yǎng)跟不上的一個原因。

作為家長，一定要在孩子的飲食上面多花費一些時間和精力。

兒童飲食營養(yǎng)與健康知識講座，就來講講怎么飲食才更健康。

我們?yōu)榇蠹曳窒砹撕芏酄I養(yǎng)方面的知識。非常有益。

聽這個講座，會讓你孩子的身體更健康，完全可以滿足身體生長發(fā)育的需求。