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玉米在以前糧食不足的年代，一直被當(dāng)作日常的主糧。

現(xiàn)在小麥和大米已經(jīng)充足了，很多人都已經(jīng)不吃玉米了。

現(xiàn)在的玉米主要當(dāng)作動作飼料。

其實我們每個人，都應(yīng)該吃一些玉米。

其實吃玉米，是非常養(yǎng)人的，對人的身體有好處的。

怎么吃玉米最健康講座，教給大家，怎么正確吃玉米。

玉米是一年生禾本科草本植物，是重要的糧食作物和重要的飼料來源，也是全世界總產(chǎn)量最高的糧食作物。

德國營養(yǎng)保健協(xié)會的一項研究表明，在所有主食中，玉米的營養(yǎng)價值和保健作用是最高的。

以后不要以為只有豬狗才吃玉米，其實人也應(yīng)該多吃。

經(jīng)常吃玉米，對人體的好處極大。

可以補充人體所需的很多物質(zhì)。

可以說是一種保健食品。