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得病不可怕，只要能治好，大家的健康都能恢復(fù)。

但是有一些疾病就很可怕，因為治好的可能性較小，死亡率較高，這就是癌癥。

對于癌癥，我們重點在于防和提前發(fā)現(xiàn)。

不少人以為預(yù)防癌癥，是不是需要很多錢呢？

其實最便宜的食物就能預(yù)防癌癥，大家都能吃得起。

常見預(yù)防癌癥的食物，就把這些食物一一給大家講解了一下。

也詳細分享的這些食物應(yīng)該怎么吃。

不同的食物對不同的癌癥有不同的預(yù)防功效。

癌癥的發(fā)生固然有遺傳、基因等內(nèi)因作祟，但90%以上是外部環(huán)境導(dǎo)致的，流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)約40%的癌癥患者與飲食習(xí)慣、食物構(gòu)成、食物加工、烹飪方法等因素有關(guān)。有大約30%的癌癥與生活習(xí)慣，特別是吸煙、喝酒有關(guān)。

所以在飲食方面的來預(yù)防這些疾病還是很不錯的選擇。