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在很多人眼中，白領(lǐng)們的生活都是很幸福的。

因?yàn)樗麄兊墓ぷ鞯攸c(diǎn)，都是辦公室。

夏天熱的時(shí)候有空調(diào)，冬天冷的時(shí)候有暖氣。

風(fēng)刮不著，雨淋不著。

其實(shí)現(xiàn)在都市白領(lǐng)們的健康問題非常嚴(yán)重的突出。

主要的原因，就是長時(shí)間坐著，缺乏鍛煉。

會因此得上很多職業(yè)病。

這些病以后威脅著白領(lǐng)們的健康。

白領(lǐng)健康生活方式講座，教給白領(lǐng)工作者，怎么樣健康生活。

怎么樣才能有一個(gè)好的身體。

平時(shí)怎么去鍛煉和保養(yǎng)。