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平時(shí)我們都說(shuō)要身心健康。

健康的定義，不僅僅是身體上的健康，而且還包括心理上的健康。

但我們都太關(guān)注身體上的健康，還得注意心理上的健康。

心理情緒對(duì)身體的影響講座，講的就是心理對(duì)身體的影響。

李艷告訴你，病，有時(shí)候是想出來(lái)的。

好的心理，對(duì)自己的健康有積極的影響。

當(dāng)然，壞的心理，對(duì)身體當(dāng)然有消極的影響。

這也就是要告訴大家，平時(shí)有一個(gè)好的心情。

盡可能不要讓壞情緒影響到你。

這樣你的身體，才能真正健康。

不要小看心理因素，對(duì)一個(gè)人影響其實(shí)很大的。