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現(xiàn)在身邊吃素食的人越來越多，現(xiàn)在的肉食吃多了，確實對人有極大的傷害。

就拿常吃的雞肉來說吧，現(xiàn)在養(yǎng)雞，一般都是速生雞。

雞在生長的過程中，吃了大量的激素，為了讓它不生病，還吃了超量的抗生素，這些吃到我們身體里面，對我們的身體傷害極大。

不光雞是速生的，其實經(jīng)常吃的豬肉也是速生的。

不少孩子吃了很多的肉，最終導致早熟，影響以后的身體健康。

素食是一種不食肉、家禽、海鮮等動物產(chǎn)品的飲食方式。

選擇素食只是選擇了一種有益于自身健康、尊重其他生命、愛護環(huán)境、合乎自然規(guī)律的飲食習慣，素食已經(jīng)逐漸成為符合時代潮流的生活方式。

科學證明，吃素食對我們的身體是有好處的。

健康素食食療技術講座，就來給大家詳細一一介紹素食的好處。

素食只要吃法正確，你的身體會明顯好很多。