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本健康講座是由中醫(yī)腿療學(xué)科創(chuàng)始人、“京城腿療第一人”、碩導(dǎo)，北京中醫(yī)藥大學(xué)第一臨床醫(yī)院主任醫(yī)師、北京東直門醫(yī)院推拿按摩科主任——劉長信教授2010年7月再次作客山東衛(wèi)視《養(yǎng)生》欄目播講，頗有影響。

劉長信　男　45歲，1983年畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院推拿按摩科主任，推拿按摩研究主任，碩士生導(dǎo)師，并兼任全國推拿按摩學(xué)會副主任委員，北京推拿學(xué)會副主任委員、中華中醫(yī)藥學(xué)會養(yǎng)生保健專業(yè)委員會副秘書長，中醫(yī)康復(fù)專業(yè)委員付主任委員、國家衛(wèi)生部康復(fù)理療專家委員會付主任委員，國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)職稱考試命題專家等。曾多次赴日本、德國等講學(xué)，著作9部、論文7篇，完成市級課題一項，校極課題2項。

為什么會說百病從腿養(yǎng)，有什么樣的科學(xué)道理呢？

人的腳是“四根”之根本，諺語:“千里之行,始于足下”、“寒從腳下起“、“人老腳先衰“，都說明了腳對于人體的重要作用。其實人的五臟六腑在腳底上都有相對應(yīng)的穴位，雙腳穴位共計66個，占全身穴位的1/10，經(jīng)常進行足底按摩，可調(diào)理臟腑，平衡陰陽，疏通經(jīng)脈，強身健體，祛病延年。

人體的腳部歸納了人體所有器官的穴位`

最明顯的療效就是可以火血促進血液循環(huán)的作用。

學(xué)習一些腿療方面的知識，還是非常有必要的。