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本健康講座是由中醫(yī)腿療學(xué)科創(chuàng)始人、“京城腿療第一人”、碩導(dǎo)，北京中醫(yī)藥大學(xué)第一臨床醫(yī)院主任醫(yī)師、北京東直門醫(yī)院推拿按摩科主任——劉長(zhǎng)信教授2010年7月再次作客山東衛(wèi)視《養(yǎng)生》欄目播講，頗有影響。

劉長(zhǎng)信　男　45歲，1983年畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院推拿按摩科主任，推拿按摩研究主任，碩士生導(dǎo)師，并兼任全國(guó)推拿按摩學(xué)會(huì)副主任委員，北京推拿學(xué)會(huì)副主任委員、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)養(yǎng)生保健專業(yè)委員會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)，中醫(yī)康復(fù)專業(yè)委員付主任委員、國(guó)家衛(wèi)生部康復(fù)理療專家委員會(huì)付主任委員，國(guó)家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)職稱考試命題專家等。曾多次赴日本、德國(guó)等講學(xué)，著作9部、論文7篇，完成市級(jí)課題一項(xiàng)，校極課題2項(xiàng)。

為什么會(huì)說(shuō)百病從腿養(yǎng)，有什么樣的科學(xué)道理呢？

人的腳是“四根”之根本，諺語(yǔ):“千里之行,始于足下”、“寒從腳下起“、“人老腳先衰“，都說(shuō)明了腳對(duì)于人體的重要作用。其實(shí)人的五臟六腑在腳底上都有相對(duì)應(yīng)的穴位，雙腳穴位共計(jì)66個(gè)，占全身穴位的1/10，經(jīng)常進(jìn)行足底按摩，可調(diào)理臟腑，平衡陰陽(yáng)，疏通經(jīng)脈，強(qiáng)身健體，祛病延年。

人體的腳部歸納了人體所有器官的穴位`

最明顯的療效就是可以火血促進(jìn)血液循環(huán)的作用。

學(xué)習(xí)一些腿療方面的知識(shí)，還是非常有必要的。