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提起健康，多數(shù)人都感覺自己只要沒有明顯的病，那就是健康的，事實上真是這樣的嗎？

亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力和適應(yīng)能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。

根據(jù)統(tǒng)計顯示，嚴格意義上來講，真正健康的人群只點到5%左右，20%的人有明顯的疾病，而75%的人群，都是屬于嚴重的亞健康狀態(tài)。

相信這75%，很可能就包含你，你是不是也處于亞健康狀態(tài)呢？

如果身體處于亞健康狀態(tài)，那就需要及時進行調(diào)整。

我們中國有很多調(diào)整亞健康的方法，效果極好。

如果你感覺自己也是亞健康人群，那就好好聽一下這個講座。

不管再有錢、再有勢力，身體健康才是第一位的。

把身體調(diào)整好，比任何事情都重要。