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      ［教程名稱］32式太極劍視頻
      
           
      ［教程類型］視頻教程
      
           
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      教　程　播　放　列　表
      
            
            
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      ［教程介紹］
      在眾多體育鍛煉項目中，我最喜歡太極劍。
      

      這也是我們?nèi)粘Ｄ芤姷降淖畛Ｓ玫腻憻挿绞健?/p>

      而且特別適合中老年人，因為不屬于劇烈運動，中老年人都能夠接受。
      

      三十二式太極劍是著名武術(shù)家李天驥老先生在楊式太極劍的基礎(chǔ)上簡化整理而成的劍術(shù)套路，劍術(shù)靈活多變，造型優(yōu)美，似操如舞，是一種觀賞性很強的健身活動。著名國際級武術(shù)裁判員李德印先生對三十二式太極劍整套劍法做了分步講解。內(nèi)容精煉，劍法規(guī)范，動作準(zhǔn)確。
      

      這個學(xué)習(xí)起來很簡單，只要跟著本教程來學(xué)習(xí)，你也能很快學(xué)會。
      

      還有一些人有一些疑問，那就是太極劍是不是真正的武術(shù)，可以防身？
      

      確實是可以的，其實無論太極拳還是太極劍，實戰(zhàn)性都非常強，套路中沒有任何一點虛招花架子，甚至每一勢都有許多用法，只不過一般人不懂不會不了解而已。
      

      這也是真正的武術(shù)。