- [教程名稱]武當(dāng)太極劍視頻教程
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[教程介紹]
武當(dāng)太極劍以柔克剛,以靜制動,后發(fā)先制,四兩拔千斤的武術(shù)特點(diǎn),并有練精化氣,練氣化神,練神還虛,還虛合道的道教氣功功法,又有強(qiáng)身健體,防身自衛(wèi),發(fā)人體能延年益壽的特點(diǎn),是集武術(shù)與養(yǎng)身為一體的劍法。
本視頻教程每一集的主要內(nèi)容概述:
武當(dāng)太極劍
第1節(jié)正面
第1要點(diǎn)
第1節(jié)背面
第2節(jié)正面
第2要點(diǎn)
第2節(jié)背面
第3節(jié)正面
第3要點(diǎn)
第3節(jié)背面
第4節(jié)正面
第4要點(diǎn)
第4節(jié)背面
第5節(jié)正面
第5要點(diǎn)
第5節(jié)背面
第6節(jié)正面
第6要點(diǎn)
第6節(jié)背面
最后一個視頻是04年全國女子武術(shù)冠軍賽太極拳、劍,希望大家通過在線的學(xué)習(xí),對武當(dāng)太極有更深的認(rèn)知,并從中受益。
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