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這是養(yǎng)生堂比較經(jīng)典的一期節(jié)目，一共有10集，集合到一個視頻里面了。

人的腳和健康密切相關(guān)，這一點大家估計都不敢相信。

專家介紹說經(jīng)絡(luò)是由穴位連接起而成，刺激足部的這些特殊穴位，刺激信號就會沿經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)到全身，從而起到疏通經(jīng)脈，改善內(nèi)臟功能，防病治病的作用。此外，生物全息論認為，人體的各個部分在足部都有相應(yīng)的反射區(qū)。

人的雙腳不僅是用來走路的，它還儲存著整個身體的全部信息，腳背的反應(yīng)區(qū)與人體器官組織存在著一一對應(yīng)的關(guān)系。人體器官組織發(fā)生病變，在腳背相應(yīng)的反應(yīng)區(qū)就會有所表現(xiàn)。相反，刺激足部反應(yīng)區(qū)，也會對人體器官組織產(chǎn)生影響。

了解一些足部的知識，對我們的健康還是有幫助的。

健康的雙足是健康生活的保障。

足部和人體的健康是有非常密切的關(guān)系的，足保健也是很有必要的。

想讓自己更健康的話，來學(xué)習(xí)一些這方面的知識吧。