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      ［教程名稱］舒懷劍教學(xué)視頻
      
           
      ［教程類型］視頻教程
      
           
      ［推薦級(jí)別］
      
           
      ［觀看權(quán)限］免費(fèi)在線觀看
      
           
      ［所需點(diǎn)數(shù)］花費(fèi) 0 點(diǎn)
      
           
      ［上傳時(shí)間］
      
           
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      教　程　播　放　列　表
      
            
            
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      ［教程介紹］
      先給大家介紹一下這個(gè)體育鍛煉項(xiàng)目：
      

      舒懷劍，自推出以來(lái)就倍受廣大學(xué)練者的歡迎。該套劍法以健康身心和抒發(fā)情懷為目的，以身法為基礎(chǔ)，以音樂(lè)為靈魂，融音樂(lè)、劍法、情感為一爐，獨(dú)具特點(diǎn)。舒懷劍由上海舞蹈協(xié)會(huì)的朱俊昌老師創(chuàng)編，每個(gè)套路完整、合理，節(jié)奏快慢多變，剛?cè)嵯酀?jì)，造型優(yōu)美。舒懷劍訓(xùn)練的是精、氣、神，表現(xiàn)的是情、意、美。它以神領(lǐng)神，以神傳神，神劍合一，形神合一。
      

      這是一個(gè)非常師法錯(cuò)的大眾健身項(xiàng)目。
      

      教師簡(jiǎn)介：
      

      郭月明：20年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)任廣州市太極拳研究會(huì)理事，曾多次獲廣州市太極拳賽的獎(jiǎng)牌：中國(guó)焦作國(guó)際太極拳賽金牌得主；中國(guó)珠海國(guó)際太極拳交流大賽金牌得主；中國(guó)海南省三亞首屆世界太極拳健康大賽金牌得主。
      

      一共有9集，不是太難學(xué)。
      

      適合作為中老年人的健身項(xiàng)目。