亚洲天堂中文字幕一区二区,亚洲成年片在线,亚洲97一区二区三区,最新日韩欧美不卡一二三区

易經(jīng)和養(yǎng)生，看來本來不相干的，兩者是沒有聯(lián)系的知識，從易經(jīng)中可以學(xué)到什么養(yǎng)生知識呢？

本教程由中國中醫(yī)科學(xué)院教授，著名中醫(yī)學(xué)家、易學(xué)家、作家、學(xué)者、北京《周易》研究會(huì)會(huì)長——楊力教授2010年3月作客山東衛(wèi)視【養(yǎng)生】欄目播講。通過介紹中醫(yī)學(xué)與《易經(jīng)》的關(guān)系，從食物搭配、食物藥膳、作息養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、臟器養(yǎng)生、腦養(yǎng)生、七情養(yǎng)生、體質(zhì)養(yǎng)生等方面來介紹中國傳統(tǒng)養(yǎng)生，深入淺出，通俗易懂，是一部全民養(yǎng)生的科普好教材。

楊力教授簡介：

著名中醫(yī)學(xué)家、作家、學(xué)者，中國中醫(yī)科學(xué)院教授，北京周易研究會(huì)會(huì)長、 中國作家協(xié)會(huì)會(huì)員。1946年出生于書香人家，祖籍江蘇，自幼熟讀詩書，十二歲即開始研究《易經(jīng)》，精通文、史、哲、醫(yī)。八十年代，即以一部《周易與中醫(yī)學(xué)》，蜚聲海內(nèi)外，目前累計(jì)印數(shù)已達(dá)十四萬冊，現(xiàn)已有中、英、日、韓、漢繁體等多種版本在全世界暢銷，影響甚大。更以《中醫(yī)運(yùn)氣學(xué)》、《中醫(yī)疾病預(yù)測學(xué)》奠定了其在中醫(yī)學(xué)術(shù)界的地位。

不得不承認(rèn)的現(xiàn)實(shí)：我們現(xiàn)在年輕人的身體素質(zhì)，遠(yuǎn)沒有以前人的身體好。

原因就是工作壓力太大，生活方式的改變，越來越多的人不注重鍛煉身休，更不關(guān)心養(yǎng)生知識。

這些知識，都是每個(gè)人必學(xué)一些的。

學(xué)會(huì)養(yǎng)生，健康一生。