有關跑步的書推薦
時間:2017-05-26 14:04:28 來源:51學吧 編輯:www.menusoft.cn
喜歡跑步的人,也喜歡看一些與跑步相關的書,確實有一些書,可以讓我們愛上跑步、正確跑步。
有關跑步的書推薦:
1、《當我談跑步時,我談些什么》
這本書是熱愛跑步的人必讀的,1978年,28歲的村上春樹開始寫作。1982年,33歲的他開始跑步。在跑步這條路上,他已經(jīng)奔跑了35年。
一個人能堅持跑三十五年,絕對不容易。
村上春樹,日本現(xiàn)代著名小說家,今年64歲,著有《挪威的森林》、《海邊的卡夫卡》、《舞舞舞》、《1Q84》、《當我談跑步時,我談些什么》等作品。其作品風格基調(diào)輕盈,更是擺脫了日本戰(zhàn)后陰郁沉重的文字氣息,被稱作第一個純正的“二戰(zhàn)后時期作家”,村上春樹并被譽為日本80年代的文學旗手,其作品在世界范圍內(nèi)具有廣泛知名度。
看這本書,可以讓更多人喜歡上跑步。
2、《跑步圣經(jīng):我跑故我在》。
長跑者的精神指引,全球跑步愛好者的哲學圣經(jīng),陪伴500萬美國人一生的精神讀本。曾連續(xù)14周登上《紐約時報》暢銷書排行榜,至今仍為亞馬遜熱銷圖書。
本書自1978年出版后,連續(xù)14周登上《紐約時報》暢銷書排行榜,是全球跑步愛好者的“哲學圣經(jīng)”,陪伴500萬美國人一生的精神讀本。
建議喜歡長跑的人,應該好好看一下這本書。
3、《跑步圣經(jīng):最全面的跑步訓練計劃》
《跑步圣經(jīng):最全面的跑步訓練計劃》自2004年在德國出版后,暢銷十多年,長年穩(wěn)居運動類暢銷榜第一名。本書是五星好評書籍,被跑步愛好者奉為經(jīng)典之作。它由德國跑步冠軍教練精心打造,使歐洲100萬讀者受益。
如果你也剛開始跑步,讀這三本書,會讓你深深愛上跑步。
相關文章
熱門文章
- 1.為什么有些鍛煉肌肉的人壽命會很短
- 2.運動完喝蛋白粉能用開水沖嗎
- 3.喝諾特蘭德氮泵V2真實感受
- 4.親身經(jīng)歷:堅持跑步真的可以降血壓
- 5.經(jīng)常鍛煉的人感染新冠會更嚴重嗎
- 6.每天做有氧運動時間多久合適
- 7.巴菲特鍛煉嗎
- 8.天天跑步能練出來一身肌肉嗎
- 9.李小龍一天做3000個俯臥撐嗎
- 10.最科學的跑步是每天幾公里
- 11.每天跑步需要用筋膜槍嗎
- 12.男人肚子大什么運動能瘦下來
- 13.快走慢走慢跑哪種方式更健身
- 14.鍛煉身體需要每天都跑步嗎
- 15.多久爬一次山不傷膝蓋
- 16.肚子大真的會壽命短嗎
- 17.心率越低是不是壽命長
- 18.拔完智齒后縫的線兩天就掉了
- 19.跑步多久才能把肚子上的肉減下來
- 20.跑步時心率170是不是心臟不好呀