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本教程是由韓國教練主講的，講的是韓語，字母用的是英語。

估計(jì)不少人會有語言方面的障礙，不過不用擔(dān)心，本教程主要是動(dòng)作慢分解，大家都能看懂是什么意思。

這是本站收集的：跆拳道教學(xué)資料與跆拳道比賽資料，希望給喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人更多的幫助。

【跆拳道運(yùn)動(dòng)的主要特點(diǎn) 】

一、以腿法為主，拳腳并用

       由于競賽的需要、規(guī)則的限制和跆拳道進(jìn)攻方法的特點(diǎn)，使得跆拳道是已腿法攻擊為主。

二、動(dòng)作追求速度，力量和效果，以擊破為測試功力的手段

       跆拳道不講究花架子，所有動(dòng)作都以技擊格斗為核心，要求速度快，力量大，擊打效果好。

三、強(qiáng)調(diào)呼吸，發(fā)聲揚(yáng)威

       在跆拳道的練習(xí)當(dāng)中，要求在氣勢上給人以威嚴(yán)的感覺，練習(xí)者常以洪亮并帶有威懾力的聲音來顯示自己的威力。

四、以剛制剛，方法簡練

       受跆拳道精神影響，運(yùn)動(dòng)員在比賽當(dāng)中多是直擊直打，接觸防守，躲閃技術(shù)運(yùn)用得比較少。

五、禮始禮終，內(nèi)外兼修

       在任何場合下，跆拳道練習(xí)者始終以禮相待。練習(xí)活動(dòng)都要以禮開始，以禮結(jié)束，以養(yǎng)成謙虛、友好、忍讓的作風(fēng)，在道德修養(yǎng)方面不斷的提高自己。