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眾所周知，太極扇是屬于太極拳中器械的一種，太極扇的創(chuàng)編目的主要是為了鍛煉身體。

太極扇是一種風(fēng)格獨特的武術(shù)健身項目，它融合了太極拳與其它武術(shù)、舞蹈的動作，太極與扇的揮舞動作結(jié)合之下，剛?cè)岵��?jì)、可攻可守，充滿了飄逸瀟灑的美感與武術(shù)的陽剛威儀，是同時具有觀賞性及藝術(shù)性的健身運動。

那么，經(jīng)常練習(xí)太極扇對我們的身體和生活會有哪些作用呢？

經(jīng)常練習(xí)，可以陶冶情操，提高藝術(shù)審美力，娛樂身心，強身健體，獲得前所未有的武術(shù)健身樂趣。使習(xí)練者在感受藝術(shù)美的同時，體會從未有過的武術(shù)健身樂趣。振奮民族精神，弘揚名族文化。

陳式太極扇是在陳式太極拳的基礎(chǔ)上創(chuàng)編的一套具有獨特風(fēng)格的武術(shù)健身項目，它突出了陳式太極拳傳統(tǒng)性特點，內(nèi)容豐富、結(jié)構(gòu)合理，通過穿插蹬腿、擺蓮、翻腰、跳躍，集中了東式太極拳典型動作。該套路纏繞折疊、松活彈抖、扇勢多變、造型優(yōu)美，極具健身性、觀賞性及藝術(shù)性。

馬春喜，國家級武術(shù)裁判、高級武術(shù)教練。多次參加比賽獲金、銀、銅獎。曾任河南省武術(shù)隊總教練，培養(yǎng)了陳靜、王立新、肖素榮、劉志華、趙嬈嬈、閃明等世界、亞洲和全國冠軍，獲獎牌百余枚。

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