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滑雪一般有單板，還有就是雙板。

本視頻教程，主要就是介紹雙板滑雪的視頻教程。

伴隨寒冷冬天的到來，許多冰雪項目日漸熱起來。可是什么冰雪項目最給力呢?相信許多朋友都會說“當然是滑雪運動嘍”。

雙板滑雪，也不是特別難。

很簡單的：雙膝半蹲  重心向前  感覺像靠在小腿的雪鞋上 
要有內(nèi)八字的滑  但是雙板前面不要交叉  雪地如果不平，要靠雙腿來避震  別緊張   內(nèi)八字的時候   如果想往右轉(zhuǎn)  左腳用力踩 重心向左  反之亦然

經(jīng)�；�雪是非常有好處的：

除了增強心肺功能以外，雪場濕潤的環(huán)境對人肯定也有好處。

不過這初學需要一定的時間。