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讓我們一起來認(rèn)識一下趙霖教授。

中國人民解放軍總醫(yī)院教授。先后被聘為歐洲出版的國際學(xué)術(shù)雜志 《Trace Elements in Medicine and Biology》（SCI收錄）顧問委員會委員；香港特區(qū)香港保健協(xié)會醫(yī)學(xué)顧問；國家農(nóng)業(yè)部“綠色食品專家?guī)?rdquo;專家成員。

本視頻教程的主要內(nèi)容是告訴大家：吃什么和怎么吃。

趙霖認(rèn)為向全民普及營養(yǎng)學(xué)知識，提高中華民族的健康素質(zhì)是營養(yǎng)工作者神圣的使命，也是營養(yǎng)學(xué)研究的目的和歸宿。因此他身體力行，積極參加健康教育和營養(yǎng)學(xué)知識的普及工作。

你想不想有一個健康的身體呢？看一下本視頻教程。

他有一句非常經(jīng)典的話，那就是最好的藥是食物。

只要方法和當(dāng)，通過飲食，就可以把身體搞好。

這確實是有一定的科學(xué)道理的。

建議大家都看一下本視頻教程。