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太極拳，相信大家都聽說過，也經常見有人早上練太極拳。

不過大家對太極拳的了解都比較狹隘。

在很多人心中，太極拳就是老頭老太太們鍛煉身體的工具。

其實太極拳不但可以健身，還可以防身。

別看太極拳輕柔，其實也具有很大的攻擊性。

cctv10探索發(fā)現太極拳秘境，這套紀錄片，讓大家更清楚了解太極拳。

本片邀請六位太極拳名家陳小旺、崔仲三、孫永田、李秉慈、和有祿先生以及世界太極拳冠軍邱慧芳女士共同參與拍攝而成，是一部探討太極拳拳理與技擊原理的教學節(jié)目。

可以讓你對太極拳有更深入，更科學的認識。

讓你了解太極拳，喜歡上太極拳。

甚至以后你也會成為太極拳練習者中的一員。