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乒乓球主要是手上的運(yùn)動，很多人感覺和腳關(guān)系不大。

其實(shí)這樣理解是不對的，可以說完全錯誤的。

在乒乓球運(yùn)動中，只有身體到了最合理的位置，擊出的球才最有威脅，這就要靠平時的步伐訓(xùn)練。

所以在學(xué)習(xí)乒乓球的時候，需要專門學(xué)習(xí)步伐方面的知識。

如何訓(xùn)練乒乓球步伐教程，由乒乓球世界冠軍為您示范并且講解乒乓球運(yùn)動的常用步伐，是一個質(zhì)量極高的教程。

如果你也在學(xué)習(xí)乒乓球，這個可以好好學(xué)習(xí)一下。

步法是乒乓球運(yùn)動員的基礎(chǔ)，沒有靈活的步法，再好的手法也會由于擊球的位置不合理使得擊球的動作變型，從而影響了擊球的準(zhǔn)確性。

乒乓球運(yùn)動中步法種類很多，概括起來主要有單步、跨步、并步、跳步和交叉部等。

這里面有很多面要注意的細(xì)節(jié)。

大家在學(xué)習(xí)這些基礎(chǔ)理論知識以后，還需要多實(shí)踐，才能靈活應(yīng)用。