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上籃是一項(xiàng)基本的籃球技術(shù)，是一種高命中率的得分動(dòng)作，在籃球比賽的時(shí)候，這個(gè)動(dòng)作極為常見(jiàn)。

想學(xué)會(huì)打籃球，上籃這個(gè)動(dòng)作一定要學(xué)精通才行。

籃球上籃動(dòng)作教學(xué)，教會(huì)大家正確上籃的方法。

上籃或稱走籃或挑籃是籃球中的一種動(dòng)作，指進(jìn)攻到籃下的位置跳起，把籃球升起接近籃筐再以單手將球放進(jìn)去或擦板投進(jìn)。在上籃時(shí)，允許球員在收球之后，在兩步之內(nèi)對(duì)籃筐進(jìn)行攻擊。上籃在快攻以及一般進(jìn)攻時(shí)都常使用。

這個(gè)動(dòng)作是不難，但真正要做好，并不容易。

特別考驗(yàn)一人個(gè)的跳躍能力，如果跳的不高，很難完成這個(gè)動(dòng)作。

上籃又按出手時(shí)手與肩的相對(duì)高度,分為高手上籃和低手上籃；上籃包括單手和雙手兩種手部動(dòng)作，同時(shí)又還包括行進(jìn)間和跳起兩種身體姿態(tài)。手部動(dòng)作有正手、反手、勾手的區(qū)別。

如果打籃球不懂上籃的方法，這個(gè)教程可以教會(huì)大家。

讓大家在較短的時(shí)間內(nèi)，把籃球上籃的方法掌握好。