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健康是每個人都想得到的，但現(xiàn)實生活中，極大多數(shù)人，天天卻做著傷害自己身體的事情。

更可怕的是，很多人卻不知道這樣的行辦會傷害自己的健康。

健康之路解開身體密碼，就是教給大家，正確估計自身健康的方法。

《解開身體密碼》系列節(jié)目中，王琦教授用詼諧風(fēng)趣的語言，教您判斷自己屬于哪種體質(zhì)；為每種體質(zhì)量身定制養(yǎng)牛秘方；推薦各種養(yǎng)生食材、珍貴藥方、保健力法，讓您輕松解開自己的身體密碼，為自己的健康做主！

北京中醫(yī)藥大學(xué)王琦教授在繼承中醫(yī)傳統(tǒng)精髓的基礎(chǔ)上，潛心調(diào)查研究35年．創(chuàng)造性地將國人的體質(zhì)分為9種：平和體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、氣郁體質(zhì)、血瘀體質(zhì)：特稟體質(zhì)。每種體質(zhì)都有不同的生活表現(xiàn)、心理特征，每種體質(zhì)的人也容易得不同的疾病。所以，我們應(yīng)該根據(jù)自己的體質(zhì)類型，選擇怎樣吃，怎樣起居，怎樣度過一年四季，怎樣保健。

王琦，1943年生，著名中醫(yī)學(xué)家，北京中醫(yī)藥大學(xué)體質(zhì)與生殖醫(yī)學(xué)研究中心主任，博士生導(dǎo)師，國家重點學(xué)科中醫(yī)基礎(chǔ)理論學(xué)科帶頭人，享受國務(wù)院特殊津貼的有突出貢獻專家，國家人事部、衛(wèi)生部、國家中醫(yī)藥管理局遴選的全國著名老中醫(yī)，國家衛(wèi)生部2020健康中國專家組成員。

提出體質(zhì)辨識概念，并制定、頒布我國首部《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定》標(biāo)準。創(chuàng)造性地將國人體質(zhì)分為九種，為中醫(yī)做出開創(chuàng)性的貢獻。日前王琦教授的“中醫(yī)體質(zhì)辨識”已被納入國家公共衛(wèi)生體系，并在全國進行推廣。

本教程非常值得一學(xué)，強烈推薦給大家。