亚洲天堂中文字幕一区二区,亚洲成年片在线,亚洲97一区二区三区,最新日韩欧美不卡一二三区

我們51學(xué)吧已經(jīng)分享過大量的涼菜做法，不過以前分享的涼菜主要是以素菜為主，其實葷菜也可以做涼菜。

豬肚就經(jīng)常用來制作涼菜，很脆很好吃。

豬肚為豬科動物豬的胃，豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。

涼拌豬肚很多人都愛吃，但會做的人并不多，豬肚補肺養(yǎng)胃，是冬季的滋補食材。這道小菜加入姜蒜，能祛寒活血。

不會做的話，可以看一下這部豬肚拌涼菜的做法視頻。

不過豬肚畢竟是肉，一定要先煮好，處理好才能做涼菜。

豬肚的處理方法是這樣的：豬肚買的外面處理好的，用刀把豬肚切成大塊，冷水入鍋加少許料酒煮開撈出用清水洗干凈備用。鍋中倒入適量清水，大火加熱，依次放入花椒、八角、香葉、蔥姜、生抽、老抽，糖。煮開后放入豬肚，繼續(xù)用大火煮約15分鐘，轉(zhuǎn)入小火到肉熟。

等豬肚冷卻以后，就可以做涼拌豬肚了。

這道菜味道極佳，相信喜歡吃的人很多。