- [教程名稱]如何控制高血壓
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高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變。臨床上很多高血壓病人特別是肥胖型常伴有糖尿病,而糖尿病也較多的伴有高血壓。
由于現(xiàn)在肥胖者越來越多,發(fā)病人數(shù)也越來越多,甚至很多年輕人,都得了高血壓。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,高血壓病的病理機(jī)制主要是由于肝、腎、心、脾功能失調(diào),引起體內(nèi)陰陽、氣血失衡所致。其中以肝、腎兩個(gè)臟器陰陽失衡尤為多見。中醫(yī)治療高血壓特效藥精業(yè)本草降壓散完全針對(duì)高血壓之病因病理,從根本上通過“引血下行”及“養(yǎng)腎調(diào)肝”來幫助患者恢復(fù)機(jī)體元?dú)、調(diào)養(yǎng)臟腑功能,從而解除高血壓致病之根源。
高血壓是一個(gè)隱性殺手,其可怕之處在于常常殺人于無形,10年潛伏無聲無息,一朝發(fā)病勢(shì)不可擋,讓人防不勝防。高血壓多與糖尿病、腦血栓、冠心病等三大高危病常如影隨形,患上其中任何一種病,而普遍都有高血壓的癥狀。高血壓患者常有頭暈、頭痛、眩暈、耳鳴、心悸、失眠、腰膝痠痛、緊張煩躁、疲乏無力、四肢麻木等癥狀,累及心、腦、腎等臟器,可誘發(fā)高血壓性心臟病、腎功能衰竭、腦血管意外等病變。發(fā)展到嚴(yán)重的地步常引起各項(xiàng)生理機(jī)能的衰竭,或猝死。
生活上你也要 健康飲食 多吃蔬菜和水果 并且不吸煙 不酗酒 按時(shí)休息 不熬夜 平時(shí)多走動(dòng) 散散步 打打太極 都是可以的 另外就是保持心情的愉快。
要想和高血壓做斗爭(zhēng),首先你得了解這個(gè)疾病。
本視頻教程,可以讓大家更了解高血壓,如何控制高血壓,教程中也有詳細(xì)的介紹。
適合高血壓患者學(xué)習(xí)。
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