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現(xiàn)在大家的吃的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)足夠了，所以長(zhǎng)的個(gè)頭一般都比較高。

如果你的個(gè)子比較矮，以后的工作、生活，甚至婚姻都可能會(huì)受到影響。

只要你每天堅(jiān)持練習(xí)以下的增高瑜伽動(dòng)作，想要長(zhǎng)高幾厘米就能輕松長(zhǎng)高幾厘米。

女性增高瑜伽視頻，就幫你完成增高的夢(mèng)想。

今天社會(huì)對(duì)身高美的標(biāo)準(zhǔn)是，女孩子“亭亭玉立”，這至少要包括兩腿修長(zhǎng)，男青年則要“偉岸英俊”。

想長(zhǎng)高是很多人的夢(mèng)想，增高瑜伽能幫助大家長(zhǎng)高。

想增高就要堅(jiān)持下去，要經(jīng)常性練習(xí)增高瑜伽。

練習(xí)的時(shí)間久了，增高還是比較現(xiàn)實(shí)的。

事實(shí)證明，大量的運(yùn)動(dòng)，加上科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)有助于長(zhǎng)高。

瑜伽就是一個(gè)很不錯(cuò)的增高運(yùn)動(dòng)。