- [教程名稱(chēng)]自己做泡椒鳳爪的做法教程
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泡椒鳳爪是很多人的最?lèi)?ài),它很容易就能買(mǎi)到,超市中到處都是,但我們極不推薦吃工業(yè)加工好的,從化學(xué)角度而言,里面含有很多漂白用物質(zhì),多數(shù)都是強(qiáng)氧化性的,長(zhǎng)期食用會(huì)使身體肺功能減弱和組織損傷。對(duì)那些患有氣喘病、肺氣腫和慢性支氣管炎的人來(lái)說(shuō),危害更為明顯,故不建議長(zhǎng)期食用。
如果確實(shí)特別愛(ài)吃,可以自己動(dòng)手,在家里面自己做,并不復(fù)雜哦。
自己做泡椒鳳爪的做法教程,教大家具體的做法。
椒鳳爪既能登大雅之堂,也為普通老百姓所喜愛(ài)。正宗的泡椒鳳爪豐滿(mǎn)潔白,咀嚼時(shí)骨肉生香,具有很強(qiáng)的催味功效。
自己制作,就不需要使用大量的漂白物質(zhì),更加健康一些。
按照本部教程的做法去做:脆香鮮辣,開(kāi)胃解膩,提神醒腦,營(yíng)養(yǎng)豐富,絕對(duì)非常好吃。
不要小看雞爪,它的的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是非常高的,它富含的膠原蛋白有“骨中之骨,肉中之肉,膚中之膚”之說(shuō),是人體中所需的硬膠原蛋白,對(duì)維護(hù)骨骼的強(qiáng)健有很好的作用。雞爪中有不少的蛋白質(zhì),能夠提高免疫力,調(diào)低血壓 ,緩沖貧血,有利于生長(zhǎng)發(fā)育。更重要的是雞爪中富含銅,而銅是人體健康不可缺少的微量營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。
自己動(dòng)手,更加安全衛(wèi)生。
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