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孩子由于身體發(fā)育特別快，這就需要大量的鈣質(zhì)補充，如果鈣缺少太嚴重，孩子就可能得佝僂病、X形腿等。

如果缺少并不嚴重，也會影響孩子的正確發(fā)育，導(dǎo)致發(fā)育遲緩，個子矮小。

其實大部分家長也意識到補鈣的嚴重性，開始給自己的孩子有意識的補鈣，但在補鈣過程中也有很多誤區(qū)。

如何正確健康給孩子補鈣？下面給大家普及這些知識。

我們不能光給孩子一味的補鈣，同時還得補充維生素D，這樣才能促進鈣的吸引。

如果缺少維生素D，補充再多的鈣也很難吸引。

同時也不要濫補，如果孩子不缺鈣，那就沒有必要再補了。

補的時候，也要按量進行補充，不要過量補充。

缺鈣和過量補充鈣對孩子的身體影響都不好。

科學(xué)合理的補鈣是孩子健康的前提。