高三無法自律怎么辦?
進(jìn)入高三以后,應(yīng)該靜下心來,好好拼一年,因為如果這一年學(xué)好了,考一個好大學(xué),可以改變一個人一輩子的命運,但在這個關(guān)鍵時刻,還有學(xué)生學(xué)習(xí)沉不下去心,一些學(xué)生自律性極差,高三無法自律怎么辦?下面分享一些竅門,供大家參考。
1、制定每天的學(xué)習(xí)計劃,完成自學(xué)進(jìn)行獎勵。
自律性差的學(xué)生,都是知道每天應(yīng)該學(xué)習(xí),但不知道應(yīng)該從哪開始學(xué),我們建議每天都制定一個詳細(xì)的計劃清單,每完成一項打一個對勾(這樣會讓自己很有成就感),每天全部完上可以獎勵一下自己,比如睡前可以聽首歌,可以給自己買些好吃的。
小技巧:剛開始計劃不要制定太滿,讓自己更容易完成,不然很容易因為學(xué)習(xí)計劃完不成而放棄。
2、學(xué)習(xí)科學(xué)學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)自信心。
高三無法自律的學(xué)生一般都是成績很差,不愿意學(xué)習(xí),我們建議多學(xué)習(xí)一些高效的學(xué)習(xí)方法,比如我們51學(xué)吧上面有大量學(xué)習(xí)方法的文章,也可以看我們的微信公眾號(xuexifangfa365),里面也有大量的高效學(xué)習(xí)方法,只要你學(xué)習(xí)方法正確了,成績自然也就很容易提高,等你體驗到了學(xué)習(xí)的成就,也就會慢慢變得更自律。
3、在桌子上貼上提醒標(biāo)簽。
可以在桌子上、本子里寫一些提醒小標(biāo)簽,時刻提醒自己不要走神。
4、寫日記每天反思。
每天晚上可以堅持寫日記,對自己當(dāng)天的行為進(jìn)行反思,反思的越多,你的自律意識也就越強。
5、找個人來監(jiān)督你。
如果能找一個好友、同桌來監(jiān)督自己,相信你的自律能力也會提高不少。
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