高三的學(xué)生時間還是非常緊迫的，相信晚上不熬夜學(xué)習(xí)的極少，晚上都會學(xué)習(xí)一段時間，只不過有些學(xué)生學(xué)習(xí)的時間久一些，有些學(xué)生學(xué)習(xí)的時間短一些。

學(xué)霸高三晚上怎么熬夜？他們是不是也很晚才睡呢？

武漢市理科狀元黃翌青：黃翌青說，他很少熬夜學(xué)習(xí)，差不多晚上10點(diǎn)多就“打烊”收工。偶爾熬夜，也是因?yàn)橥婢W(wǎng)游，不過這種剎不住車的情況極少。

2016浙江高考文科狀元王至純：王至純的家離學(xué)校只需步行7分鐘，并不住校的她每天6點(diǎn)半起床，7點(diǎn)準(zhǔn)時走進(jìn)教室，每天的學(xué)習(xí)時間都是按照學(xué)校的作息，從來不搞題海戰(zhàn)術(shù)和熬夜，“以前也熬過幾次夜，但白天昏昏沉沉沒有效率，得不償失。”

河北高考理科狀元張士欣：對于讀高中的學(xué)生來說，看電視是很奢侈的事情，但張士欣卻樂在其中。“我算是我們學(xué)校前30名中最不努力的學(xué)生。”張士欣這樣評價自己。原來，在平時的學(xué)習(xí)中，張士欣除了按照學(xué)校規(guī)定的時間上課外，從不熬夜。“我高三一年就長了20斤肉。”張士欣的話令人驚訝，“因?yàn)槌缘暮昧�，營養(yǎng)增加了。”

2016年高考甘肅理科狀元范潞：從來不熬夜，每天晚上11點(diǎn)準(zhǔn)時睡覺，外加中午一個小時的午休，三年的高中生涯，對于范潞來說"學(xué)得很輕松"。說到學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，范潞告訴記者，上課的時候一定要認(rèn)真聽講，課堂的45分鐘很重要，她覺得題海戰(zhàn)術(shù)不可取，"很多同學(xué)只是一味盲目做題，沒有深入的思考，這樣的方法不可取，我做題比較少，但是非常精，學(xué)習(xí)資料有一套就夠用，其實(shí)很多資料題型都是大同小異，把一套資料吃透就足夠了。"

從眾多學(xué)霸、高考狀元們的經(jīng)驗(yàn)來看，他們晚上也學(xué)習(xí)，但最遲晚上11：00以前就會休息，很少有人熬夜到一二點(diǎn)才睡。

小編建議：只有休息好才能學(xué)習(xí)好，過度熬夜學(xué)習(xí)是極不科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，非常不推薦。