- [教程名稱]乒乓球反手教學(xué)視頻
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[教程介紹]
乒乓球反手是一個(gè)極重要的打法,也是每位乒乓球?qū)W習(xí)者必須學(xué)會(huì)的。
乒乓球發(fā)球具有非常多的變化和手法,作為初學(xué)者學(xué)習(xí)正手平擊發(fā)球有一定時(shí)間,技術(shù)相對(duì)成熟后就應(yīng)該學(xué)習(xí)乒乓球反手發(fā)球了,為今后提高發(fā)球質(zhì)量打好基礎(chǔ)。
對(duì)于反手,很多人方法都不對(duì),動(dòng)作普遍不規(guī)范。
乒乓球反手教學(xué)視頻,為大家專門(mén)講解一下乒乓球反手的方法 。
小經(jīng)驗(yàn)分享:發(fā)力主要部位以前臂和手腕為主,動(dòng)作過(guò)程中身體重心從左腳移至右腳。
提醒初學(xué)者:從初學(xué)反手平擊發(fā)球開(kāi)始,應(yīng)重點(diǎn)體現(xiàn)出上、下肢及腰、髖關(guān)節(jié)協(xié)調(diào)用力。要求技術(shù)動(dòng)作規(guī)范并符合規(guī)則。如練拍或直拍兩面攻打法,則學(xué)練反手發(fā)球就顯得更為重要。
乓球反手技術(shù)相對(duì)正手要更細(xì)膩、更依靠手腕等的手感,球也更賊,所以很多業(yè)余反手打出來(lái)后威脅遠(yuǎn)大于正手。
如果你想把反手練好,可以看本教程來(lái)學(xué)習(xí)。
相信方法得當(dāng),你的反手技術(shù)會(huì)越來(lái)越好。
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