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溜冰是香港流行的叫法，而國內(nèi)則叫旱冰或輪滑，臺灣稱為溜冰，澳門則叫它雪屐，其實(shí)這也就是我們常說的輪滑。

這是一種娛樂性極強(qiáng)的體育運(yùn)動，好玩又非常健身。

特別是城市的孩子，其他上每個孩子都有一個自己的輪滑鞋。

怎樣學(xué)習(xí)溜冰視頻，快速教會大家學(xué)會溜冰。

溜冰時全身肌肉都能得到訓(xùn)練，是有氧運(yùn)動的一種，而且溜冰和慢跑比起來不會對關(guān)節(jié)造成太大的壓力，從而不會磨損膝關(guān)節(jié)。而且滑冰很好玩，不枯燥，可以鍛煉人的平衡能力。

相信很多人看到別人優(yōu)美的身姿，是不是自己也想學(xué)習(xí)呢？

多數(shù)人都是自學(xué)，慢慢自大摸索來學(xué)習(xí)的，能找到人教的并不是太多。

如果完全靠自己摸索，那實(shí)在太慢了，也沒有必要。

相信我們分享的視頻教程，是一個大家自學(xué)極好的材料。

我們建議大家平時可以看本教程的指導(dǎo)，然后多加實(shí)踐，你會進(jìn)步極快。