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一年中，夏季由于天氣太熱，做月子的時(shí)候需要特別注意。

首先，做月子最重要的就是休息好、吃好，這樣身體才能很快地恢復(fù)。

其次：由于天氣太熱，最好多喝一些水。

第三：多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)。

第四：蔬菜和水果是夏季孕婦最不可缺少的，應(yīng)該多吃一些。因?yàn)樗麄兏缓�維生素和礦物質(zhì)，這是孕婦最需要的。

做好防暑的工作，如果有空調(diào)，最好在家開空調(diào)。

但在空調(diào)房子里面，也要注意每天通風(fēng)換氣，保持屋內(nèi)空氣流通。

由于產(chǎn)婦除了要自己的身體快速恢復(fù)，還需要照顧孩子，需要家人給予特別的照顧。

比如在飲食上，盡可能讓產(chǎn)婦吃好。

平時(shí)應(yīng)該幫助孕婦看孩子，讓產(chǎn)婦不太受累。

在月子期間，保持一個(gè)好的心情很重要，這個(gè)時(shí)期最需要有人陪著，這樣產(chǎn)婦的心情才能更好一些。