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經(jīng)常聽身邊的人說，因?yàn)闆]有坐好月子，導(dǎo)致一身疾病。

對(duì)于如何坐月子，也是極多種說法，不能做這，也不能做那。

到底哪些說法是正確的，哪些說法是不科學(xué)的？

女人如何坐好月子講座，讓大家了解最科學(xué)的坐月子的方法。

坐月子是協(xié)助產(chǎn)婦順利度過人生轉(zhuǎn)折，因?yàn)閶雰寒a(chǎn)出讓身體、生活有所改變，從人妻到人母、從外人到家人，坐月子的儀式促使產(chǎn)婦進(jìn)入神圣地位，周邊的人甘愿為她付出，產(chǎn)婦趁此機(jī)會(huì)發(fā)泄累積的不平情緒，消除長期積勞。 無論是產(chǎn)褥期或坐月子，都意味著產(chǎn)婦要臥床休息，調(diào)養(yǎng)好身體，促使生殖器官和肌體盡快恢復(fù)。

由于很多傳統(tǒng)的坐月子方法并不科學(xué)，所以不并提倡完全按以前的陋習(xí)坐月子。

應(yīng)該選擇更科學(xué)的坐月子方法。

以前的很多坐月子的方法，其實(shí)很多都是極不科學(xué)的。

如果按以前的做法，可能會(huì)對(duì)身體反而產(chǎn)生傷害。

現(xiàn)在我們的生活質(zhì)量提高了，選擇最科學(xué)的坐月子方法極重要。