- [教程名稱]香菇瘦肉湯的做法竅門
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[教程介紹]
現(xiàn)在已經(jīng)到了秋天,由于天氣非常干燥,所以比較適合多喝一些湯。
香菇瘦肉湯就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,香菇有益氣和血、化瘀解毒的功效。多喝對(duì)身體是有好處的。
可能很多人并不會(huì)做,香菇瘦肉湯的做法竅門解決大家這個(gè)難題。
以后大家在家也能做出好喝又非常營(yíng)養(yǎng)的湯了。
這個(gè)湯做法極簡(jiǎn)單,三步就能輕松搞定:
第一步:將洗凈的豬瘦肉切片;泡發(fā)的香菇切片。這個(gè)湯主要就是使用瘦肉和香菇。
第二步:注適量水入鍋,放豬瘦肉片、香菇片、鹽,旺火煮沸,轉(zhuǎn)小火煮約15分鐘,不需要太久就可以了。
最后一步:加入雞精,撒上蔥花即可。只需要這幾步就輕松做好了,是不是極簡(jiǎn)單呢。
香菇味道鮮美,香氣沁人,營(yíng)養(yǎng)豐富,素有“植物皇后”美譽(yù)。香菇富含維生素B群、鐵、鉀、維生素D原(經(jīng)日曬后轉(zhuǎn)成維生素D)、味甘,性平。主治食欲減退,少氣乏力。用它來(lái)做湯,絕對(duì)好喝又極有營(yíng)養(yǎng)。
我們51學(xué)吧還會(huì)盡可能多為大家分享一些這些湯的做法,讓大家都能飽口福。
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