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在多數(shù)人眼中，太極都是軟綿綿的，沒有什么攻擊性。

不像其他武術(shù)那樣，速度太慢，感覺學(xué)太極用來防身效果不大。

其實大家平時見到的太極拳，都是健身為主，本來沒有什么攻擊性。

太極拳本身是武術(shù)的一種，肯定具有防身的作用。

如果想學(xué)太極防身的話，那就來學(xué)習(xí)一下楊氏太極擒拿格斗技巧教學(xué)視頻吧。

這里面介紹了很多防身擒拿技巧。

不用太大勁，就可以把對方擊垮。

太極擒拿的主要特點：太極擒拿是在太極拳舍已從人 四兩拔千斤的原理指導(dǎo)下,每招每勢貫穿了陳式太極拳的精髓-螺旋纏絲勁 以基本核心，結(jié)合人體解剖學(xué)學(xué)，結(jié)合杠桿離心力、螺旋力等力學(xué)原理，通過刁、拿、鎖、扣、扳、點、纏、切等手法制服對方。

這種武術(shù)的技巧性極強。

上面介紹的這些技巧性動作，大家先學(xué)精，在用的時候，就可以幫助你擊倒對方。