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每天我們都要喝粥，是不是天天喝的一樣呢？

來(lái)我們51學(xué)吧上面多學(xué)習(xí)幾種，多做幾種不同種類的粥。

南瓜山藥粥的做法視頻，教大家做美味的南瓜山藥粥。

這道粥的特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值主要有：

山藥：止瀉、健脾、補(bǔ)肺。

南瓜：解毒、消腫、富含胡蘿卜素。

山藥具有健脾益胃的功效，很適合脾胃虛弱的人食用，加了南瓜，增添了一絲甜甜的味道，更加適合老年人吃。

這個(gè)粥用料簡(jiǎn)單，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，做法也很容易。

本教程詳細(xì)介紹了南瓜山藥粥家常做法所需時(shí)間、調(diào)料、步驟、烹飪竅門(mén)。

近期我們分享了大量的營(yíng)養(yǎng)粥的做法，感興趣的可以跟著好好學(xué)習(xí)一下。