亚洲天堂中文字幕一区二区,亚洲成年片在线,亚洲97一区二区三区,最新日韩欧美不卡一二三区

<th id="jn2xc"></th>

    1. [教程名稱]乒乓球直拍發(fā)球絕招視頻
      [教程類型]視頻教程
      [推薦級別]
      [觀看權(quán)限]免費在線觀看
      [所需點數(shù)]花費 0 點
      [上傳時間]
      [素材下載]
      [教程專題]乒乓球培訓(xùn)教程大全
         

      教 程 播 放 列 表

      [教程介紹]

      乒乓球直拍發(fā)球絕招視頻在正式乒乓球比賽中,發(fā)球極為重要,一局比賽共11分,若你發(fā)球好,便能占據(jù)很大的優(yōu)勢。

      如果可以把球發(fā)好,可以對對手的心理也會造成戰(zhàn)術(shù)上的影響。

      發(fā)球的方法有很多種,今天給大家重點講解一下直拍發(fā)球。

      乒乓球直拍發(fā)球絕招視頻,讓大家把這個發(fā)球技術(shù)學(xué)好、學(xué)精。

      經(jīng)過觀察,雖然很多人也會直拍發(fā)球,不過方法并不正確,直拍發(fā)球很多業(yè)余愛好者是利用前臂發(fā)力,前臂推送的較多,所以只能發(fā)出不轉(zhuǎn)發(fā)不出下旋或者側(cè)上旋。

      怎么樣才能練好直拍發(fā)球呢?我們的建議是:剛開始學(xué)發(fā)球的時候,前臂可以不動,多體會手腕發(fā)力摩擦,手腕的瞬間抖動。直拍的握拍手腕的轉(zhuǎn)動更加靈活,大家要把手腕的靈活性和穩(wěn)定性先練出來,再去提高發(fā)球的質(zhì)量。

      我們把這個技術(shù)的動作要領(lǐng)教會大家,平時可以多多練習(xí)。

      想提高自己的發(fā)球質(zhì)量,那就好好聽一聽本教程。

      相信學(xué)習(xí)以后,自己的發(fā)球質(zhì)量也得到提高。

      我要發(fā)表評論 共有條評論
      驗證碼:
      匿名發(fā)表