- [教程名稱]中華通絡(luò)健身操教學(xué)視頻
- [教程類型]視頻教程
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[教程介紹]
你聽(tīng)說(shuō)過(guò)中華通絡(luò)操,如果沒(méi)聽(tīng)過(guò),最好來(lái)了解一下。
先給大家簡(jiǎn)單介紹一下:中華通絡(luò)操是依靠中醫(yī)藥科技創(chuàng)新榮獲三項(xiàng)國(guó)家大獎(jiǎng)的以嶺醫(yī)藥集團(tuán)與我國(guó)養(yǎng)生專家、武術(shù)大師合作,充分借鑒吸收了中國(guó)傳統(tǒng)的養(yǎng)生功法,如保健氣功、太極拳、五禽戲、易筋經(jīng)、八段錦等動(dòng)作,結(jié)合意念、吐納、導(dǎo)引、行氣,發(fā)明了中華通絡(luò)操。
從這可以看出,這是一套非?茖W(xué)的健康方式,吸收了很多健身氣功的動(dòng)作。
中華通絡(luò)操的特點(diǎn):動(dòng)作舒展、緩慢、連貫、圓活的特點(diǎn),重在疏通經(jīng)絡(luò),改善心腦血管的微循環(huán)。
特別適合中老年人學(xué)習(xí)。
這是用來(lái)緩解經(jīng)絡(luò)的一種保健操。
現(xiàn)在有不少藥物,都有通絡(luò)的功能。
但現(xiàn)在通過(guò)中華通絡(luò)健身操,你也能達(dá)到通絡(luò)的效果。
不用吃藥,沒(méi)有副作用。
所以是想通絡(luò)朋友最好的選擇之一。
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