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流行性感冒（Influenza）簡稱流感，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，傳染性強，發(fā)病率高，容易引起暴發(fā)流行或大流行。

這是一種常見流行性疾病，甚至經(jīng)常性發(fā)生。

對于一些體質(zhì)不好的人來講，只要發(fā)生流感，很容易中招。

遠離流感知識講座，其實掌握一些預(yù)防流感的知識，可以遠防感冒。

首先要明白流感傳播的途徑：其主要通過含有病毒的飛沫進行傳播，人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸也可以傳播。

其次：流感有明顯的季節(jié)性因素，秋冬季節(jié)高發(fā)。

不同的人群，發(fā)病的概率差別很大，在嬰幼兒、老年人和存在心肺基礎(chǔ)疾病的患者容易并發(fā)肺炎等嚴(yán)重并發(fā)癥而導(dǎo)致死亡。

所以流感不能輕視，其實還是挺嚴(yán)重的。

我們最重要的，就是知道應(yīng)該怎么預(yù)防：

1保持室內(nèi)空氣流通，流行高峰期避免去人群聚集場所。

2咳嗽、打噴嚏時應(yīng)使用紙巾等，避免飛沫傳播。

3經(jīng)常徹底洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。

4流行期間如出現(xiàn)流感樣癥狀及時就醫(yī)，并減少接觸他人，盡量居家休息。

5流感患者應(yīng)呼吸道隔離1周或至主要癥狀消失�；颊哂镁呒胺置谖镆獜氐紫�毒。

6加強戶外體育鍛煉，提高身體抗病能力。

7 秋冬氣候多變，注意加減衣服。

上面就是常見的預(yù)防知識。

經(jīng)常愛感冒的朋友，應(yīng)該好好了解一下。