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現(xiàn)在女性有更年期，大家都已經(jīng)知道了。

但你聽說過男性也有更年期嗎？

男人在社會上打拼來養(yǎng)家不容易，我們也需要來關(guān)愛他們。

一般男性更年期出現(xiàn)的時間：男性到了五十歲以后，大多都會進入更年期。

這種因為體內(nèi)荷爾蒙分泌的變化所產(chǎn)生的身心障礙，就是所謂的「男性更年期」。和女性的有一些類似。

一旦邁入更年期，我們的身體就會漸漸出現(xiàn)一些衰老的癥狀。這些癥狀能幫你了解自己的身體，告訴你要開始好好照顧自己了。

如果你還沒有進入，那就保護好自己身體，好好健身。

如果已經(jīng)邁入更年期，那就更得努力健身，保護好自己的健康。

事實證明，每天的健康和科學(xué)的飲食，可以大大延緩衰老。

男性更年期保健知識講座，讓我們也一起關(guān)注男性朋友的健康。