提起學習，以前不管是家長還是老師，都告訴我們必須勤奮學習，越勤奮越好，事實，過度勤奮并不是什么好事情。

正確的學習方法，學習需要勞逸結合，只有休息好才能學習好。

勞逸結合讓學習更快樂，可以大大提高學習效率。

有一個著名的公式：8-1>8，這個到底是什么意思呢？從8小時中拿出1個小時進行體育運動、娛樂或休息，表面上只學習了7個小時，但由于精力充沛，其效率遠大于連續(xù)不斷地學習8個小時。

所以不要以為自己天天拼命就一定能學好，會學習，更需要會休息。

有不少學生，不是因為不勤奮導致成績差，而是因為過于勤奮，才導致的學習成績很差。

學習要注意“勞逸結合”。在學習感到大腦乏力，精力不集中，有厭倦情緒時，就要停下來，休息一下，做一些文體活動，這樣才能使自己頭腦保持清醒，以充沛的精力做下一件事。

最后再次提醒大家，累了就休息，只有休息好，才能真正學習好。