提起學(xué)習(xí)，以前不管是家長還是老師，都告訴我們必須勤奮學(xué)習(xí)，越勤奮越好，事實(shí)，過度勤奮并不是什么好事情。

正確的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，只有休息好才能學(xué)習(xí)好。

勞逸結(jié)合讓學(xué)習(xí)更快樂，可以大大提高學(xué)習(xí)效率。

有一個(gè)著名的公式：8-1>8，這個(gè)到底是什么意思呢？從8小時(shí)中拿出1個(gè)小時(shí)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)、娛樂或休息，表面上只學(xué)習(xí)了7個(gè)小時(shí)，但由于精力充沛，其效率遠(yuǎn)大于連續(xù)不斷地學(xué)習(xí)8個(gè)小時(shí)。

所以不要以為自己天天拼命就一定能學(xué)好，會(huì)學(xué)習(xí)，更需要會(huì)休息。

有不少學(xué)生，不是因?yàn)椴磺趭^導(dǎo)致成績差，而是因?yàn)檫^于勤奮，才導(dǎo)致的學(xué)習(xí)成績很差。

學(xué)習(xí)要注意“勞逸結(jié)合”。在學(xué)習(xí)感到大腦乏力，精力不集中，有厭倦情緒時(shí)，就要停下來，休息一下，做一些文體活動(dòng)，這樣才能使自己頭腦保持清醒，以充沛的精力做下一件事。

最后再次提醒大家，累了就休息，只有休息好，才能真正學(xué)習(xí)好。