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[教程介紹]
蛋撻是一種以蛋漿做成餡料的西式餡餅,它的制作方法很簡單,我們都經(jīng)常吃。
是不是也想自己在家制作呢?
怎么自制葡式蛋撻視頻教程,教會(huì)大家在家制作蛋撻。
這個(gè)做成功以后,口感松軟香酥,內(nèi)餡豐厚,奶味蛋香濃郁,甜而不膩,還是特別好吃的。
制作主要使用的原料有:面粉,酥油,麥淇淋,牛奶,雞蛋。
這是一種澳門著名小吃,現(xiàn)在國內(nèi)很多檔次較高的餐廳都能吃到。
不過雖然它好吃,但沒有必要一次吃太多,主要原因是它的熱量很高,又酥又軟,很容易兩、三口就一個(gè)的葡式蛋撻,每個(gè)平均熱量約是300卡左右,而普通一碗飯的熱量是280卡,所以你吃一個(gè)葡式蛋撻已經(jīng)超過一碗米飯的熱量,如果你體重約60公斤,啪啦啪啦5分鐘吃下三個(gè)蛋撻,就要慢跑一小時(shí)才能消耗這些熱量。
特別是怕胖的朋友,更不能吃過多。
看完本部教程,以后再想吃蛋撻,就可以自己在家制作了。
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