- [教程名稱]松仁玉米最簡單的做法
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[教程介紹]
松仁玉米是漢族傳統(tǒng)名菜,在淮揚菜,東北菜里非常有代表性,畢竟松仁和玉米都是東北的特產(chǎn)。
這是一道非常健康的菜,營養(yǎng)價值很高,玉米中含有大量的鈣質(zhì),還有豐富的卵磷脂和維生素E等營養(yǎng)素。這些物質(zhì)有降低膽固醇、防止細胞衰老以及減緩腦功能退化等功效。
你想學(xué)習(xí)做這道菜嗎?其實不難,我們給大家分享一種較容易的做法。
松仁玉米最簡單的做法,非常容易學(xué)會。
按照下面這些步驟去做就可以做成功。
第一步:將紅椒切成玉米粒同樣大小的丁,切的要小一點,不能太大。
第二步:先炒松子,將松子直接放入鍋內(nèi),用小火翻炒至金黃色,撈出待用。
第三步:開始炒玉米粒,鍋內(nèi)倒油,燒至六成熱,放入豌豆、玉米粒、紅椒粒翻炒,加入少許清水、鹽、白糖炒勻,加蓋燜1-2分鐘。
最后一步:加一點雞精(可以根據(jù)自己的口感愛好靈活放一些調(diào)料),再放入松子仁,大火快速翻炒均勻即可出鍋,這道美食就制作成功了。
是不是很簡單,快點自己動手做一下吧。
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