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甘蔗中含有豐富的糖分、水分，還含有對(duì)人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、鈣、鐵等物質(zhì)，主要用于制糖，現(xiàn)廣泛種植于熱帶及亞熱帶地區(qū)。

很多人都喜歡吃新鮮的甘蔗，味首先甜，很好吃。

在挑選的時(shí)候也是有技巧的，選對(duì)了，才能找到最甜的。

怎么挑選甘蔗講座，就來詳細(xì)講解哪種甘蔗是最好吃的。

技巧一：從大小來進(jìn)行挑選，甘蔗粗細(xì)要均勻，過細(xì)不能選，過粗一般也不建議，可以選擇相對(duì)中等粗細(xì)的甘蔗。

技巧二：選擇紫皮甘蔗時(shí)，皮澤光亮，掛有白霜，顏色越黑越好。顏色越深說明甘蔗越老，甘蔗是越老越甜，所以皮色黑的老甘蔗最甜。

技巧三：最好選擇那些直的甘蔗。

經(jīng)常種甘蔗，對(duì)我們的身體還是極有好處的：主治下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴，除心胸?zé)�熱，解酒毒；還可治嘔吐反胃，寬胸膈。甘蔗與酒共食，生痰；多食，發(fā)虛熱，引起鼻出血。

通過本講座的學(xué)習(xí)，相信大家能買到最好吃的甘蔗。

這些都是生活中的常識(shí)，了解一下沒有壞處。